Кратко о массаже

Массаж расслабляет мышцы, действует успокаивающе на весь организм. Омолаживает, восстановливает баланс в нашем теле, мобилизует функции организма.
Лечебный массаж является одним из старейших, простых форм терапии он снимает стресс, улучшает циркуляцию крови, укрепляет осанку, снижает кровяное давление, расслабляет мышцы и улучшает гибкость тела, снимает головную боль и укрепляет иммунную систему. Вот только то немногое, что может дать массаж. Недаром история массажа началась около двух с половиной тысячь лет назад. И все это время люди совершенствовали, оттачивали различные техники массажа, которых на сегодняшний день набралось более нескольких десятков.
Некоторые виды массажа представлены на нашем сайте.

Требования к помещению

Температура воздухаПредпочтительная температура воздуха в помещении около +20...+22°С, но не меньше, так-как при недостаточной температуре, пациенту становится не комфортно, при этом повышается мышечный тонус, мышцы труднее разогреть, тело пациента не расслабляется. Рецепт прост - помещение, в котором производят массаж, должно быть сухим, теплым и светлым. Приоритет имеет конечно-же естественное освещение помещения, хотя можно использовать и искуственное, но нужно его поставить так,чтобы свет не мешал массажисту при работе.

Почему появляется целлюлит?

Целлюлит«Апельсиновая корка» чаще всего появляется по трем основным причинам.
   Во-первых, из-за неправильного питания утрачивается упругость и эластичность соединительных перемычек (1) в подкожном слое. В итоге жир распределяется неравномерно - откладывается в виде бугорков (2).
   Во-вторых, к целлюлиту может привести избыток жира (3) - его столько накапливается между соединительными перемычками, что он начинает выпирать. А иногда кожа становится дряблой из-за излишней жидкости, которая скапливается в верхних слоях - эпидермисе (4) и дерме (5). Чаще всего целлюлит "нападает" на женщин: у них от природы более слабые соединительные перемычки в подкожных тканях и в среднем откладывается на 20 процентов больше жира, чем у мужчин.